¿Que es el Team Kine Runners?
Somos un grupo de personas de distintas edades y diferentes niveles de rendimiento, que buscan mejorar su calidad de vida y potencial deportivo, a través de la planificación de entrenamientos de acuerdo a los objetivos de cada alumno, por lo que contamos con profesionales altamente capacitados en el área del deporte.
Contamos con el apoyo del Centro de Salud y Deporte KDR, lo que incluye: Médico, Entrenadores, Kinesiólogos, Quiroprácticos, Nutricionistas, Psicólogos y Masoterapeutas deportivos.
Actualmente las ramas de entrenamiento son:
¿Cómo puedo ingresar?
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Para ingresar al equipo en cualquiera de sus ramas, en primer lugar debes completar una ficha de inscripción de forma presencial u online.
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Posteriormente, debes cancelar la matrícula y mensualidad correspondiente a la rama en que deseas incorporarte.
El ingreso incluye:
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Evaluación Kinésica Funcional por Kinesiólogo KDR.
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Evaluación Composición corporal por Nutricionista KDR.
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Evaluación Física VO2 Máx indirecta Por entrenador.
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Plan de Entrenamiento semi-personalizado de Running y Trial Running.
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Polera entrenamiento de nuestro equipo.
Membresía correspondiente a:
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Planificaciones de entrenamiento semi- personalizado por entrenador Kine Runner semanalmente.
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Posibilidad de participar ilimitadamente bajo supervisión de profesionales en los lugares de entrenamiento del Team.
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Atención Kinésica en Terreno o en Centro KDR.
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Asesoramiento ilimitado.
DESCUENTOS
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Descuento 20% en Centro KDR para Quiropraxia, Kinesiología, Nutrición, Piscología Deportiva y Masoterapia.
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10% descuento por hijo y/o familiar inscrito en el equipo.
Servicios
Te invitamos a conocer nuestras ramas de Entrenamiento.
¡Elige la tuya!
Running
Enfocado en trabajos grupales, pero “personalizados” para potenciar aspectos claves del running como: mejora de condición cardiorrespiratoria y economía de carrera, que permiten un mejor rendimiento del alumno. Previa evaluaciones se diseña un plan de entrenamiento que se envía semanalmente a los alumnos con distintos tipos de trabajo de carrera, dosificados en frecuencia, tiempo e intensidad.
Días y lugares de entrenamiento:
-Martes y Jueves 19:00hrs: Pista Atlética Mario Recordón (Metro Estadio Nacional).
-Sábados 09:00hrs: Parque O'Higgins.
-Domingos (1 domingo por mes): Parque Metropolitano (Acceso Pedro Valdivia).
Trail
Entrenar Trail Running, requiere entrenamientos distintos a un entrenamiento de running tradicional.
El trail requiere incluir trabajos de Fuerza central y específica, trabajo propioceptivo, cuestas ascenso y descenso, trabajos de velocidad, rodajes aeróbicos largos caminar-correr, alimentación, entre otras características a ejecutar.
Días y lugares de entrenamiento:
-Martes y Jueves 19:00hrs: Pista Atlética Mario Recordón (Metro Estadio Nacional).
-Sábados 09:00hrs: Parque O'Higgins.
-Domingos: 08:00hrs: Trail distintas rutas como San Cristóbal, Parque San Carlos Apoquindo, Panul, entre otras.
¿QUÉ ESPERAS? ¡¡¡ANÍMATE!!!... Y PARTICIPA CON NOSOTROS... SOLICITA MÁS INFORMACIÓN AQUÍ.
